Firm & Smart มาดหนุ่มลุคใหม่

ชื่อเรื่อง: Fit, Firm & Smart มาดหนุ่มลุคใหม่  ชื่อผู้แต่ง: โน ฮยอนโฮ  Call Number: 613.0423 น931ฟ 2559  รายละเอียด:แนะนำหนังสือ  27 ต.ค. 2563 หนังสือ“Fit, Firm & Smart มาดหนุ่มลุคใหม่ ” หนังสือเล่มนี้ ได้แนะนำวิธีออกกำลังกาย มาสร้างหุ่นของคุณให้ดูดีมีสไตล์กับโค้ช “โน ฮยอนโฮ” เทรนเนอร์ชื่อดังจากเกาหลี ซึ่งได้แนะนำวิธีออกกำลังกายที่ไม่เน้นสร้างกล้ามเนื้อ แต่จะช่วยให้แม้แต่คนหุ่นนบางๆ ก็สร้างสรีระสวยๆ ได้ พร้อมเคล็ดลับการจัดท่าบริหารที่ถูกต้อง เพื่อให้หุ่นเท่ สมาร์ท ดูดี เหมือนเทรนเนอร์ส่วนตัว !  Link to Library Row Hit Heading 1 1 Fit, Firm & Smart มาดหนุ่มลุคใหม่ / โน ฮยอนโฮ ; ตรองสิริ ทองคำใส, ผู้แปล  Fit, Firm & Smart มาดหนุ่มลุคใหม่