หนังสือแนะนำประจำวันพุธที่ 11 มิถุนายน 2568
ชื่อหนังสือ : เลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข
ผู้เขียน : Tokio Godo
ผู้แปล : อาคิรา รัตนาภิรัต
เลขเรียกหนังสือ : พ 158.1 ก923ล 2565
รายละเอียด : หนังสือชื่อดังอันดับต้นๆ เล่มหนึ่งในบรรดาหนังสือแปลจากญี่ปุ่นที่บอกวิธีเป็นข้อๆ ของการเลิกเป็นคนดี หรือคนที่ชอบเอาใจผู้อื่นจนลืมทำในสิ่งที่ตนเองต้องการ หนังสือนำเสนอมุมมองในอีกรูปแบบหนึ่งที่ดูเป็นการสวนกระแสสังคมที่ทุกคนล้วนอยากเป็น ‘คนดี’ คนที่ยอมทำตามความต้องการของคนอื่นหรือแคร์สายตาของคนอื่นมากเกินไป จนไม่กล้าแสดงความเป็นตัวของตัวเองออกมาเพราะไม่อยากขัดแย้งกับใคร โดย Tokio Godo เติบโตมาในสังคมญี่ปุ่นที่มีวัฒนธรรมเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ ผู้คนคอยช่วยเหลือเกื้อกูล ขณะเดียวกันก็ทำให้พวกเขาเอาอกเอาใจคนอื่นมากเกินไป จนสูญเสียความเป็นตัวเอง ซึ่งอาจมีบางมุมที่คล้ายกับวัฒนธรรมไทยอยู่บ้าง จึงทำให้เขานำเสนอทั้งวิธีคิดและการใช้ชีวิตที่แตกต่าง เช่น
– เลิกกลัวการต้องอยู่คนเดียวและเลิกใช้ชีวิตในแบบที่สังคมคิดว่าควรจะเป็น
– รู้จักปฏิเสธให้เป็นและเลิกเกรงใจจนเกินเหตุ เพราะบางคน พอเห็นว่าเราใช้งานง่ายหรืออะไรก็ได้ เขาก็จะไม่ได้มองความรู้สึกเราเลย เผลอๆ เขาคิดด้วยซ้ำว่า จะพูด จะวาน จะทำอะไรกับเราก็ได้ เพราะเราคงไม่โกรธ ไม่ว่า ไม่วีนเหมือนคนอื่นๆ
– คนไม่ดีก็ไม่จำเป็นต้องคบ ไม่จำเป็นจะต้องรักษาความสัมพันธ์ทั้งหมด เพราะการที่เรามัวอยู่กับคนที่ไม่ดี มีแต่จะเสียสุขภาพจิตและบั่นทอนตัวเองเปล่าๆ
– ไม่จำเป็นต้องเอาใจทุกคนเพื่อที่จะได้เป็นที่ชื่นชอบ และจำไว้ว่า การจะทำให้ไม่ถูกใครเกลียดเลยเป็นเรื่องยาก เพราะเราทำสิ่งใด มันย่อมมีคนเห็นต่าง
– เลิกกลัวการถูกเกลียดเพื่อที่จะได้ไม่ต้องเครียดกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง เช่น เอาแต่กลัวว่า ถ้าเราทำแบบนี้ เขาจะหมั่นไส้เราไหม เขาจะไม่พอใจเราหรือเปล่า สุดท้าย เอาแต่กลัวจนเราไม่กล้าทำอะไร เป็นต้น
ทั้งนี้เพื่อความสุขของตัวเราเอง ดังนั้นจงกล้าที่จะยืนหยัดในความคิด กล้าปฏิเสธในสิ่งที่ไม่ชอบ โดยไม่ต้องเสแสร้งและไม่ต้องเหนื่อยที่จะต้องแคร์สายตาคนรอบข้างอีกต่อไป ยิ้มเมื่อรู้สึกขอบคุณหรือแบ่งปันความสุขให้อีกฝ่ายเท่านั้น แค่นี้ก็ชีวิตจะมีความสุขได้อย่างเพียงพอ
