ห้องสมุด แนะนำหนังสือ

ชื่อเรื่อง: “ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมอาเซียน (ASEAN Natural Resource and Environment)” ชื่อผู้แต่ง : ประยูร วงศ์จันทรา Call Number: 333.7095 ป367ท 2561 รายละเอียด : แนะนำหนังสือ 8 ม.ค.2563 หนังสือ “ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมอาเซียน”  เล่มนี้ ให้ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับประชาคมอาเซียน ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมประเทศกัมพูชา เวียดนาม เมียนม่าร์ บรูไน ลาว สิงคโปร์ มาเลเซีย ฟิลิปปินส์ อินโดนีเซีย และไทย ซึ่งมีเนื้อหาเกี่ยวกับทรัพยากรธรรมชาติ ปัญหาสิ่งแวดล้อมและการจัดการสิ่งแวดล้อมของแต่ละประเทศ เพื่อเป็นแนวทางในการแก้ไขปัญหาสิ่งแวดล้อมอาเซียนและความยั่งยืนของทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมของประเทศภูมิภาคอาเซียนต่อไปโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่สนใจ ที่กำลังศึกษาด้านสิ่งแวดล้อม และย่อมมีความจำเป็นที่จะต้องเข้าใจแนวคิดการจัดการทรัพยากร ได้เป็นอย่างดี!  

ชื่อหนังสือ:  100 Life Lessons    ชื่อผู้แต่ง: นิ้วกลม      Call Number: พ 089.95911 น672ห 2562 รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 9 ต.ค. 2562  หนังสือ “100 Life Lessons” เล่มนี้ เป็น 100 ความเรียงที่ดีที่สุดของ “นิ้วกลม” ในรอบ 15 ปี อาทิเช่น โลกในแง่ดี  ไม่ต้องเป็นที่หนึ่ง  เป็นไปตามธรรมชาติ  หน้าตาของความรัก  ขอบคุณที่อยู่ข้างกัน และ  เข้าใจเพื่ออยู่ร่วม เป็นต้น ซึ่งทั้งหมดนำมาร้อยเรียงเป็น 100 บทเรียนชีวิต ที่งดงาม เป็นหนังสือที่จะทำให้คุณมีพลัง จุดประกายความหวัง และอบอุ่นในหัวใจทุกหน้ากระดาษ อ่านแล้วคุณจะได้พบความอบอุ่นในหัวใจ ความเป็นไปได้ในตัวเอง ความสุขที่เรียบง่าย ความฝันที่จะทำให้โลกนี้ดีกว่าที่เป็นอยู่ ความเข้าใจในการอยู่ร่วมกับผู้คนที่แตกต่าง พลังในการเริ่มต้นชีวิตใหม่ ปล่อยวางสิ่งที่สิ้นสุดแล้ว โอบกอดเรื่องร้ายมาหล่อหลอมตัวตนที่สวยงาม มองเห็นหน้าตาที่หลากหลายของความรัก

ชื่อหนังสือ:  เทโลเมียร์ ถอดรหัสความอ่อนเยาว์ สร้างอายุยืนยาว  ชื่อผู้แต่ง: แบล็คเบิร์น, เอลิซาเบธ      Call Number: พ 613 บ896ท 2562 รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 8 ต.ค. 2562  สาเหตุที่ทำให้เราดูแก่กว่าวัย เกิดจากกิจกรรมการเร่งกระบวนการ แก่ ภายในเซลล์ของแต่ละคนแตกต่างกัน และวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ค้นพบว่า ส่วนที่เป็นตัวตัดสินว่าเราจะแก่ง่ายและตายเร็วขึ้นหรือไม่นั้น คือส่วนที่อยู่บริเวณปลายของโครโมโซน ซึ่งเรียกกว่าว่า “เทโลเมียร์” หนังสือ “เทโลเมียร์ ถอดรหัสความอ่อนเยาว์ สร้างอายุยืนยาว” เล่มนี้จะพาทุกคนมองวิธีการรักษาสุขภาพแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง นั่นคือ ต้องรักษาสุขภาพลึกลงไปถึงระดับเซลล์ เราจะได้รู้จักว่าเทโลเมียร์คืออะไร มีความสำคัญมากเพียงใดและอย่างไรต่อความแก่กว่าวัยของเรา จะเข้าใจว่ากระบวนการ การแก่ชราในระดับเซลล์ซึ่งส่งผลกระทบต่อความแก่ชราภายนอกและอายุที่สั้นลงนั้น ไม่ใช่เรื่องตายตัวที่เมื่อเซลล์เสื่อมแล้วจะเสื่อมเลยและตายไป แต่กระบวนการนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เพียงแค่คุณลองทำตามคำแนะนำในหนังสือเล่มนี้ แล้วคุณอาจจะพบว่า คุณดูเด็กลง มีพลังงานมากขึ้น และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข สุขภาพแข็งแรงอย่างยั่งยืนอย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน  

ชื่อหนังสือ:  คัมภีร์ชนะทุกโรค  ชื่อผู้แต่ง: เกรเกอร์, ไมเคิล      Call Number: พ 613 ก762ค 2560 รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 7  ต.ค. 2562  ใครๆ ก็ไม่อยากตาย โดยเฉพาะถ้าต้องเจ็บป่วยและตายด้วยโรคภัยด้วยแล้ว  เนื้อหาภายในเล่มแบ่งเป็น 2 ตอน โดยตอนที่ 1 จะเป็นการลิสต์รายชื่อโรคต่างๆ ที่คุกคามชีวิตของคนเราในปัจจุบันทั้งหมด 15 โรค แล้วก็อธิบายถึงปัจจัยต่างๆ และจะทำอย่างไรไม่ให้ตายด้วยโรค หรือ ภาวะนั้นๆ ในตอนที่ 2 จะแนะนำเรื่องอาหาร พืชผักผลไม้ เครื่องดื่ม และการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้ห่างไกลจากโรค โดยนำเสนอในลักษณะเหมือนการจ่ายยา มีบอก Serving Size, Daily Recommendation เป็นต้น เช่น ถ้าเป็นพวกอาหาร ต้องกินวันละปริมาณเท่าไหร่ กินกี่ครั้ง มีอะไรบ้างในอาหารจำพวกนั้นๆ หรือถ้าเป็นการออกกำลังกายก็จะแนะว่าต้องออกกำลังกายแบบไหน บ่อยแค่ไหน หนังสือ “คัมภีร์ชนะทุกโรค” เล่มนี้มีคำตอบให้กับคุณได้ค้นหา

ชื่อหนังสือ: อิคิไก : วิถีชีวิตเรียบง่ายสไตล์ญี่ปุ่น   ชื่อผู้แต่ง: การ์เซีย, เอ็กตอร์      Call Number: พ 613 ก453อ 2561 รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 6 ต.ค. 2562  หนังสือ “อิคิไก : วิถีชีวิตเรียบง่ายสไตล์ญี่ปุ่น” เล่มนี้ มีเนื้อหาที่เข้าใจง่าย มีข้อคิดในการดำเนินชีวิตที่ดีมากๆ เล่มหนึ่งทีเดียว โดยภายในเล่มได้บอกเล่าวิธีการรับประทานอาหาร วิธีคิด และการดำเนินชีวิตของชาวบ้านในหมู่บ้านแห่งหนึ่งบนเกาะโอะกินะวะ หมู่บ้านแห่งนี้ขึ้นชื่อว่ามีคนอายุเกิน 100 ปีอยู่มากมาย อิคิไก จะทำให้คุณรู้ว่าความตายอาจไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัว และอาจพบว่าความสุขที่แท้จริงไม่ใช่การนอนสบายอยู่เฉยๆ ไม่ใช่การไม่ต้องรับผิดชอบงานใดๆ หรือไม่ใช่การมีเงินทองใช้จ่ายแบบไร้ข้อจำกัด มันอาจจะตรงกันข้ามเลยด้วยซ้ำ อิคิไกจะกระตุ้นให้คุณค้นหาความหมายในการมีชีวิตอยู่ จากนั้นเชื่อเหลือเกินว่า ผลที่ตามมาคือการมีชีวิตอันยืนยาวอย่างมีความสุขกับสิ่งที่คุณรัก    

ชื่อหนังสือ:  พื้นฐานอาชีวอนามัยแลอนามัยสิ่งแวดล้อม หน่วยที่ 1-5  ชื่อผู้แต่ง:  มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช. สาขาวิชาวิทยาศาสตร์สุขภาพ     Call Number: 613.62 มส747พ 2562 ล                                รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 5  ต.ค. 2562  หนังสือ “พื้นฐานอาชีวอนามัยแลอนามัยสิ่งแวดล้อม หน่วยที่ 1-5” เล่มนี้ เป็นเอกสารการสอน ซึ่งมีด้วยกัน 3 เล่ม ประกอบด้วย เล่ม 1 (หน่วยที่ 1-5)/เล่ม 2 (หน่วยที่ 6-10) และ เล่ม 3 (หน่วยที่ 11-15) ประกอบด้วยเนื้อหาที่เกี่ยวกับหลักการและแนวคิดพื้นฐานของงานอาชีวอนามัยและอนามัยสิ่งแวดล้อมและสำหรับเนื้อหาที่เกี่ยวกับอาชีวอนามัย อาทิเช่น ความปลอดภัยในการทำงาน สุขศาสตร์อุตสาหกรรม พิษวิทยา  การยศาสตร์ โรคจากการทำงาน และในส่วนของหลักการและแนวคิดการจัดการอาชีวอนามัยและความปลอดภัย มีเนื้อหาประกอบด้วย การจัดหาน้ำสะอาด การควบคุมมลพิษทางน้ำ มลพิษทางอากาศ มลพิษทางเสียง การจัดการขยะมูลฝอยและสิ่งปฏิกูล เป็นต้น

ชื่อหนังสือ:  อนุพันธ์ทางการเงิน ทฤษฎีและการประยุกต์  ชื่อผู้แต่ง: รวี ลงกานี      Call Number: 332.632 ร168อ 2561 รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 4 ต.ค. 2562  หนังสือ “อนุพันธ์ทางการเงิน ทฤษฎีและการประยุกต์” เล่มนี้ เป็นตำราที่อ่านง่าย เข้าใจง่าย มีการนำทฤษฎีมาอ้างอิงครบถ้วน อภิปราย ยกตัวอย่างให้เห็นภาพและชี้การประยุกต์ใช้ในตลาดการเงินไทย ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อการเรียนการสอนในเรื่องอนุพันธ์ของนิสิตนักศึกษา ขณะเดียวกัน ผู้ลงทุน ผู้ที่เกี่ยวข้อง และผู้สนใจทั่วไปสามารถใช้เป็นคู่มือเพื่อศึกษาเรื่องอนุพันธ์ ทั้งในด้านเนื้อหาทฤษฎีและการนำไปประยุกต์ใช้ให้เป็นประโยชน์ต่อการลงทุนในตลาดทุนต่อไป    

ชื่อหนังสือ: Mexico & Central America A Journey   ชื่อผู้แต่ง:  กาญจนา หงษ์ทอง       Call Number: พ 917.204 ก427ม 2562 รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 3 ต.ค. 2562   หนังสือ “Mexico & Central America A Journey” เล่มนี้ เป็นประสบการณ์ของผู้เขียนเอง ในการตะลุยเที่ยวข้ามประเทศ Mexico และกลุ่มประเทศในแถบอเมริกากลาง Panama, Costa Rica, Nicaragua, Honduras, El Salvador, Guatemala Mexico และท้ายสุด United States ซึ่งปลายทางที่ดูเหมือนจะมีแต่ความเสี่ยงอยู่รอบตัว ลุ้นทุกครั้งที่ผ่านเข้าออกชายแดน แต่ก็คุ้มค่ากับการตามหาความสวยงามในแง่มุมใหม่ๆ บนโลกใบเดิมๆ ภายในตัวเล่มยังมีภาพประกอบความงดงามตามมุมต่างๆ จากแหล่งท่องเที่ยวที่ผู้เขียนได้ไปมา พร้อมทั้งแผนที่ประกอบการเดินทางอีกด้วย    

ชื่อหนังสือ: คู่มือเขียนโปรแกรมด้วยภาษา C ฉบับสมบูรณ์   ชื่อผู้แต่ง: อรพิน ประวัติบริสุทธิ์       Call Number: 005.133 อ334ค 2562 รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 2 ต.ค. 2562  หนังสือ “คู่มือเขียนโปรแกรมด้วยภาษา C ฉบับสมบูรณ์” เล่มนี้ เป็นฉบับปรับปรุงล่าสุดของคู่มือภาษา C ที่ใช้ในสถาบันการศึกษาหลายๆ แห่ง มานานกว่า 10 ปี รวมแล้วหลายหมื่นเล่ม ด้วยวิธีอธิบายและใช้ภาพประกอบที่เห็นขั้นตอนต่างๆ อย่างชัดเจน ทำตามได้จริง จึงใช้ได้ทั้งการสอนในชั้นเรียน และอ่านเพื่อศึกษาด้วยตัวเอง ในส่วนของเนื้อหาภายในเล่ม ประกอบด้วย แนะนำภาษาซี แนะนําโปรแกรม Dev-C++ แนะนําโปรแกรม Microsoft Visual Studio 2019 แนวคิดในการเขียนโปรแกรมตัวแปรกับชนิดของข้อมูล โอเปอเรเตอร์ และการดำเนินการต่างๆ การรับและแสดงผลข้อมูล คำสั่งควบคุม (CONTROL STATEMENT) อาร์เรย์ พอยเตอร์

ชื่อหนังสือ: เจาะลึกตรวจสุขภาพ 4.0 ชื่อผู้แต่ง:  ณัฐวุฒิ รักแคว้น      Call Number:   พ 616.075 ณ361จ 2562                            รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 30 ก.ย. 2562   หนังสือ “เจาะลึกตรวจสุขภาพ 4.0”  เล่มนี้ จะพาคุณไปรู้จักและเข้าใจเกี่ยวกับการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด โดยแบ่งเป็นการตรวจสุขภาพตามช่วงวัย ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่ง การแปรผลและตรวจสุขภาพเบื้องต้น การตรวจเพิ่มเติมเฉพาะของผู้หญิง-ผู้ชาย การตรวจสุขภาพในกลุ่มโรค NCDs การตรวจสุขภาพในกลุ่ม LGBT การตรวจสุขภาพก่อนวางแผนมีบุตร  และการตรวจสุขภาพเชิงเวชศาสตร์ชะลอวัย ทั้งหมดนี้จะมาพร้อมการแปลที่สำคัญ ความหมายของตัวย่อต่าง ๆ และไม่พลาดที่จะมีเนื้อหาเกี่ยวกับการเลือกตรวจสุขภาพประจำปีอย่างไร ให้คุ้มค่าและเหมาะสม หมดปัญหาการตรวจแบบเหวี่ยงแห หรือเหมาแพ็คเกจที่มากเกินความจำเป็นเสียที หนังสือเล่มนี้จะทำให้คุณรู้ว่า การตรวจสุขภาพประจำปีเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ว่าวัยไหน ต้องรู้ทันและรู้จริง เพราะการตรวจสุขภาพไม่ใช่แค่บ่งบอกถึงโรค แต่ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพและคุณภาพชีวิตได้ด้วย