หนังสือแนะนำประจำวันอังคารที่ 11 พฤศจิกายน 2568 ชื่อหนังสือ : ถ้าชีวิตยากไป ช่างมันบ้างก็ได้นะ KYO KOSO JIBUN WO AMAYAKASU ผู้เขียน : เนโมโตะ ฮิโรยูกิ Hiroyuki Nemoto ผู้แปล : เกวลิน ลิขิตวิทยาวุฒิ เลขเรียกหนังสือ : พ 158.1 น789ถ 2568 รายละเอียด : หลายคนมักไม่รู้ตัวว่าตัวเองเป็นคนเข้มงวดเกินพอดี อยากพัฒนาตัวเองให้สมบูรณ์แบบ รู้สึกว่าจะพอใจแค่นี้ไม่ได้ ต้องพยายามให้มากขึ้น ต่างๆ ทั้งหลายเหล่านี้อาจฟังดูดีแต่ถ้ามากเกินไป ก็อาจจะส่งผลให้เกิดความอ่อนล้าและหมดกำลังใจในที่สุด นักจิตวิทยาการปรึกษาชื่อดัง ผู้มีผลงานตีพิมพ์ในญี่ปุ่นยอดรวมกว่า 300,000 เล่ม จะมาให้คำแนะนำที่ทำตามได้ง่ายๆ ให้ได้ฝึกทักษะผ่อนคลายหัวใจ พร้อมเทคนิคการปรับความคิดและพฤติกรรมที่เป็นรูปธรรม สามารถนำไปใช้ได้จริงเพื่อให้เรากลับมาให้ความสำคัญกับตัวเองพร้อมกับการยอมรับตัวเองในแบบที่เป็นและบอกตัวเองได้ว่า “ช่างมัน..เพราะวันนี้ฉันมีความสุขจริงๆ แล้ว” Contents Note : Chapter 1 – คุณเป็นคนเข้มงวดหรือใจดีกับตัวเอง […]
ถ้าชีวิตยากไป ช่างมันบ้างก็ได้นะ KYO KOSO JIBUN WO AMAYAKASU Read More »











