สูงวัยอย่างสวยงาม

 

 

ชื่อเรื่อง : สูงวัยอย่างสวยงาม

ชื่อผู้แต่ง :  Becca Levy (เบกกา เลวี) ; สุนันทา วรรณสินธ์ เบล, ผู้แปล

Call Number : พ 305.26 ล795ส 2567

แนะนำหนังสือ 25 มิ.ย.2567

รายละเอียด : วัยชราคือการกลับบ้าน การค้นพบครั้งใหม่ และชีวิตที่เต็มเปี่ยมในตัวเอง กับ “เบกกา เลวี” ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการสูงวัยและศาสตราจารย์จากมหาวิทยาลัยเยล จะไขรหัสที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังกลไกการ “เจริญวัย” (aging) และเปิดเผยข้อค้นพบใหม่จากงานวิจัยที่ปฏิวัติวงการ ที่ช่วยพัฒนาสมรรถภาพร่างกาย ความจำ สุขภาพจิต กุญแจสำคัญในวิถีชีวิตที่เป็นเกราะป้องกันจากยีนอัลไซเมอร์ การปรับมุมมองการดำเนินชีวิตก็ก้าวสู่ภาวะสูงวัยได้อย่างสวยงาม

 

Row Hit Heading
1 1 สูงวัยอย่างสวยงาม/ Becca Levy (เบกกา เลวี) ; สุนันทา วรรณสินธ์ เบล, ผู้แปล