เมื่อโลกเสียงดังเกินไป

ชื่อผู้แต่ง : รวิศ หาญอุตสาหะ

Call Number : พ 158.1 ร167ม 2566

รายละเอียด : แนะนำหนังสือ  1 มี.ค. 2567  หนังสือเล่มนี้พาไปค้นหาต้นสายปลายเหตุของความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ของเรา ซึ่งสาเหตุเหล่านี้ก็เป็นเรื่องที่เราต่างรู้ดีอยู่แก่ใจ แต่ก็ยังไม่สามารถละอารมณ์เชิงลบที่เกิดขึ้นให้หมดไปเสียทีเดียวได้
และนี่คือสาเหตุบางส่วนที่หนังสือเล่มนี้ยกประเด็นขึ้นมา
1) ความคาดหวัง: ไม่ว่าความคาดหวังนั้นจะมาจากตัวเราเองหรือมาจากคนอื่นก็ตาม
2) การเปรียบเทียบ: โลกสมัยนี้ทำให้เราเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่นแทบจะตลอดเวลา
3) ความสับสน: ไม่แน่ใจว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่นั้นถูกต้องหรือเปล่า
4) มาตรฐานของสังคม: หากสังคมที่เราอยู่มีมาตรฐานมากมายที่ทำให้รู้สึกว่าเราต้องทำตาม พอทำไม่ได้เราก็จะเหนื่อย
5) ข่าวสาร: โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่สังคมเต็มไปด้วยข่าวร้ายชวนให้หดหู่ การเสพข่าวลักษณะนี้มากเกินไปก็ทำให้เหนื่อยเช่นกัน
ถ้าคุณกำลังเจอกับปัญหาลักษณะเดียวกันนี้ ก็ต้องบอกว่าหนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจอารมณ์ ความคิด และความรู้สึก ที่อยู่ในใจคุณได้ดีขึ้นอย่างแน่นอน ด้วยเรื่องเล่าที่มาจากชุดความรู้และประสบการณ์ของผู้เขียนอย่าง ‘รวิศ หาญอุตสาหะ’

Link to Library

Row	Hit	Heading
1	1	เมื่อโลกเสียงดังเกินไป / รวิศ หาญอุตสาหะ

เมื่อโลกเสียงดังเกินไป