ห้องสมุด แนะนำหนังสือ “ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต”
ชื่อผู้แต่ง: เสี่ยวตง, ซัง
Call Number: พ 152.4 ส949ค 2562
รายละเอียด: แนะนำหนังสือ 11 ส.ค. 2562 คนที่ควบคุมอารมณ์ไม่ได้นั้น ก็เหมือนกับควบคุมชีวิตตัวเองไม่ได้ หนังสือ “ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต” เล่มนี้จะมาบอกให้ถึงวิธีควบคุมอารมณ์เพื่อพัฒนาตนเองในด้านต่างๆ โดย “อาจารย์ซ้ง” นักจิตวิทยาผู้มีชื่อเสียง จะใช้วิชาความรู้เฉพาะทางและเคสตัวอย่างมาแนะนำให้ผู้อ่านรู้จักควบคุมอารมณ์ โดยผ่านวิธีสื่อสาร รูปแบบความคิด และการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา ดังนั้นหากเราจะข้ามพ้นสิ่งเหล่านี้ได้ เราต้อง ทะลวงความคิด : ออกห่างจากรูปแบบความคิดเชิงลบ สื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ : ผู้ที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูงรับมือกับความขัดแย้งอย่างไร เอาชนะความเคารพ : ความดีของคุณต้องมีเหลี่ยมมุม เป็นต้น ทั้งนี้เพื่อสามารถนำไปใช้ในการเอาชนะข้อบกพร่องต่างๆ ของตัวเอง พร้อมทั้งเปิดช่องทางพัฒนาตัวเองให้รวดเร็วยิ่งขึ้นอีกด้วย
ห้องสมุด แนะนำหนังสือ “ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต”
แนะนำหนังสือ อื่นๆ ในห้องสมุด ที่เกี่ยวข้อง
- ห้องสมุด แนะนำหนังสือ “ควบคุมอารมณ์ได้ เป็นนายชีวิต”
- ภาวะฉุกเฉินทางจิตเวชศาสตร์-ห้องสมุด แนะนำหนังสือ
- คิดบวก : มองโลกด้วยจิตที่แข็งแกร่ง = The though-minded optimist
- อ่านใจคนได้ในเสี้ยววินาที
- แค่เห็นคุณค่าในตนเองให้เป็น ชีวิตคุณจะ Happy มาก
- NLP : ภาษา สมอง มหัศจรรย์ เทคโนโลยีสร้างความสำเร็จชั่วข้ามคืน
